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번호 제 목 글쓴이 조회
48 (복부근육) 행잉 레그 레이즈 파일 이슈 돈천사 11120
47 (복부근육) 로프 크런치 파일 이슈 돈천사 10144
46 (복부근육) 풀-오버 크런치 파일 이슈 돈천사 10083
45 (복부근육) 행잉 니 레이즈 파일 이슈 돈천사 10000
44 (복부근육) 트위스팅 크런치 파일 이슈 돈천사 9932
43 (복부근육) 니 업 파일 이슈 돈천사 9847
42 (복부근육) 사이드 크런치 파일 이슈 돈천사 9847
41 (복부근육) 크런치 파일 이슈 돈천사 9843
40 (복부근육) 리버스 크런치 파일 이슈 돈천사 9840
39 (복부근육) 레그 레이즈 파일 이슈 돈천사 9597
38 (등) 벤트 오버 바벨 로우 파일 이슈 돈천사 9535
37 (복부근육) 딥 머신 레그 레이즈 파일 이슈 돈천사 9509
36 (등) 백 익스텐션 파일 이슈 돈천사 9272
35 (등) T-바로우 파일 이슈 돈천사 9178
34 (등) 원 암 덤벨 로우 파일 이슈 돈천사 9126
33 (복부근육) 디클라인 벤치 크런치 파일 이슈 돈천사 9067
32 (등) 프런트 풀 다운 파일 이슈 돈천사 9046
31 (등) 시티드 케이블 로우 파일 이슈 돈천사 8874
30 (등) 치닝 파일 이슈 돈천사 8742
29 (등)리버스-그립 풀-다운 이슈 돈천사 6880